おすすめ朝ごはん
2024年02月19日
今日の給食は、麦ごはん、焼き鯖のおろしかけ、ひじきの煮つけ、なめこの味噌汁、デコポン、牛乳です。
朝ごはんにバランスの良い食事を準備するのは大変ですが、寒い時期は、夜に具だくさんの汁物を多めに作っておいて、朝温めるのもいいですよ。
ひじきの煮ものや金平ごぼうなど、作り置きができる「常備菜」を準備しておくのも工夫ですね。
給食の献立を手本にして、バランスのとれた朝食をとりましょう。
給食センター
教育支援課
生涯学習課
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