あいうべ体操
2020年04月30日
「あいうべ体操」は、口の周りの筋肉を鍛えることで口呼吸を鼻呼吸にし、様々な病気の改善に役立ちます。例えば、インフルエンザ・いびき・口臭・歯ぎしり等に効果があるといわれます。もちろん、個人差はありますが、皮膚炎・アレルギー性鼻炎・アトピーも改善することがあるといわれます。
電子音と絵に合わせて、さっそく体操をはじめましょう。
川辺東小学校あいうべ体操（作曲：学校歯科医 加藤 賢也先生）
