2025年11月13日

今日の献立は、麦ごはん、厚焼きたまご、ごまあえ、豚汁、納豆、ヨーグルト、牛乳です。

 

 

今日は、おすすめ朝ごはん献立です。

 

豚汁には、肉や野菜、豆腐などの具材を入れ、栄養がたっぷりととれるようにしました。

 

家では、前日に作っておくと、忙しい朝も温めるだけで食べることができますよ。

 

これから、寒い日が増えてきます。

 

具材がたくさん入った、温かい汁物を飲むことで、体も温まりますよ。

 

毎日元気に過ごすことができるように、朝ごはんをしっかり食べるようにしましょう。